От дрыща к качаре 3

за усилия желания и терпение 5

но перекачался мне кажется, тяжеловат

хотя тут фотки во время занятий, во время занятий надуваешься как шар)))

p.s. на Добера похож)))

Не хило... Сам стал в спортзал ходить... Поглядим))

дяяя впору проводить конкурс "мистер олимпия" среди форумчан

Да уж ничего не жрал, улыбнуло, это он пускай детям рассказывает которые в шахматы играют.

Diz Kuzz:

weed:

Да уж ничего не жрал, улыбнуло, это он пускай детям рассказывает которые в шахматы играют.

Ты хоть раз был в нормальной качалке где все виды тренажеров на каждый вид мышцев ? ты питался правильно и по диете?

Либо у тебя чисто физиологически не растут? Меня вот быстро разнесло на мышцы, грудак и спину накачал буквально за 3 месяца,не говоря уже об остальных мышцах. Всякую дрянь не употреблял )

Послушай умник с успокойся, где я был тебя там не было и не будет, а то профи ты, как я посмотрю (три месяца, крылья, смотри не улети) , с такой комплекци как у него бездобавок не дойдешь (про стероиды я ничего не говорю), ты меня реально видишь что-бы рассуждать что у меня растет а что нет. За три месяца ты реально монстром наверное стал.

KALUGA:

2weed: а что ты на видео мощного увидел?парень молодец но не мощен!еслиб жрал стеройды весил бы кг105!
2Diz Kuzz: какая чушь О_о 3 месяца и уже зверь с крыльями и грудью молот))

Я ничего мощного не увидел, я имею ввиду что добавки высопротеиновые он по-любому жрал.

П.С. Когда я хочу увидеть что-нибудь мощное я смотрю бои Емельяненко, а железо это хорошо когда есть нормальная ударная база, а так просто накачиваться таская железо, для красоты, это я не любитель (сам таскал в свое время но только после занятий другим спортом так сказать в довесок,для выносливости).

KALUGA:

2weed: возможно и ел но вообще он сам по себе сухой за 2 года немного прибавил вот и получается хотя возможно и в правду протеин помог но не более....сам тож ток после другого спорта в качалку в добавку))хотя помнится было когда просто в качалку ходил надоело оч быстро!))а потом шею сломал ща отхожу))вскоре опять в зал))

Я после семейной жизни немножко отяжелел , сейчас год как развелся и в бассейн три раза в неделю, летом турничок,брусья.

протеин он точно хавал, но с учетом того, что он его хавал за 2 года можно добиться куда более впечатляющих результатов, а стероидами здесь и не пахнет