Как рано вставать
такая проблема
просыпаюсь чем дальше тем хуже:
1)12:00 - это рано
2)13:00 - еще пару минуточек
3)15:00 - ну всё,пора
банально завести будильник пробовал:
1)не получается,либо не слышу
2)отключаю во время сна
пробовали будить и финал всегда один - днем ложусь и до вечера
слышал о будильнике,который при звонке раскидывает по всей комнате мазайку(пазл)
и суть в том,чтобы он перестал "пиликать" нужно собрать тот самый пазл
и как уверяет реклама,ты больше не сможешь уснуть,т.к. мозг начинает работать
но мне верится с трудом
как встать рано??
на работе отхуячь целый день, как миленький рано ляжешь спать и рано встанешь
0 
0
Поставь один будильник на стол, второй на шкаф. У меня проблемы нет такой
0 0
MASTERCHIEF:
на работе отхуячь целый день, как миленький рано ляжешь спать и рано встанешь
а на следующий день всё по новой...
Diman_101:
Поставь один будильник на стол, второй на шкаф. У меня проблемы нет такой
над попробовать!!
ща погуглил и на одном сайте нашел:
Скажите себе: «Я легко просыпаюсь утром, я — жаворонок». И все встанет на свои места. Вы уберете блок в мозгу, действительно превратившись в жаворонка. И легко преодолеете непреодолимый океан из своих заблуждений и ограничений. Проверьте.
мля,а я тут ябусь!! во как всё просто
0 0
Выпей дохуя воды перед сном, не проснешься - обоссышься сука.
0 0
кстати врачи реально рекомендуют не спать день если хочешь вывести себя из такого режима, тоесть не спишь ночь, не спишь день, главное продержаться до вечера
если ты настроен СЕРЬЕЗНО, то так сделаешь
0 0
если надо в определенное время проснуться, то будильник+внутренний самоконтроль, типа "надо". Иногда и без будильника норм
0 0
прищемляи свои конец во сне - инфа 100 % работает
и к гадалке не ходи
0 0
Сплю в лучшем случае 5 - 5.5 часов в сутки. Никогда не понимал людей, которые свободное время на сон тратят.
0 0
