12651
26 февраля 2017 года в 17:17

Кинцо. По совету Тарантино. И всё... Этим всё сказано.

Большой хороший экран или телек и самое высокое качество. Суть в том, что Там в каждом кадре мир, офигенно и качественно представлен. И ещё понимаешь что главный актёр - играть в кино реально умеет... Как-то так.

ССЫЛКА

(Опрос)


12651
24 февраля 2017 года в 09:37

Итак нажравшись кофе, надо запилить постец.

Защитники. Думаю треша ради надо сходить. На утренний сеанс, чтоб подешевле. Ожидаю от себя фырканья и сарказма... Ну человек-медведь может затащит. Напишу потом в комментарии.

Девушки. Кароче гормончики таращат от осознания что живу один и вполне себе неплохо живу. Да еще шеф с какого-то лысого зарплатку чуть поднял.. Прибавилось уверенности в себе, похуизма и смелости. Начал доёбываться до дам. Естественно до пиздатых. 3 попытки - 3 неудачи. Самое интересное в ресторан-кафешку посидеть потрындеть соглашаются идти, а ко мне домой под одеяло нихрена... Ну ладно. Буду брать числом, как поручик Ржевский.

Фитнес. Чот надоело заниматься фитнесом в фитнес-клубе... Не пойму почему. Походил по топовым местам около дома и понял что простые приседания, отжимания, скакалка дома приносят больше удовольствия чем ходить в клуб... Врубаешь кинчик пободрее и погнал.

Ну немного философии. Был ли смысл в переезде? Да хрен его знает парни. Вроде бы инстинкт размножения теперь не так жжёт как раньше. Понятное дело - когда не вдыхаешь феромоны, которые выделяет красивая женская шейка, когда не видишь каждый день стройные ножки и круглую попку, чувствуешь себя как-то поспокойнее. Но с другой стороны борьба с собственными эмоциями и желаниями делала меня активнее и злее. А так ли это плохо в современном мире?

Всем здоровья и ясной цели!

UPD

Вы охренеете но фильм неплохой. Сам не ожидал такого от российских киноделов. Как мстители прям.

(Опрос)


12651
16 февраля 2017 года в 18:53

Нашёл окуенную хату около Братиславской за 30тыс. Китайцев немерено. Вообще людей немерено! За неделю пока нихрена разведать не успел кроме нормальных магазинов с относительно свежими товарами. Надо найти какой-нибудь боулинг-бильярд, фитнес клуб, и сауну. Планирую в субботу шлёпнуть грамм 200 и пойти район изучать. В доме было замечено пару нормальных тёлочек... Вроде бы без колец на пальцах. А еще китаянки... Мммм!

В квартиру естественно пришлось с ходу вложить ещё 11тыщ. Генеральная уборка и починка всего что не работало как надо.

Ходил на Великую Стену. Средненькое фэнтези. Костюмы воинов очень красивые.

Ну вроде все. Всем здоровья и удачи.

(Опрос)


12651
31 января 2017 года в 18:02

Это какой-то звиздец... Съездил сейчас посмотрел 2 хаты однокомнатные одна 27 другая 30 тыщ в месяц, в районе Марьино в Москве.  Убитые наглухо, мебель старая, подъезды засраны, мусор во дворе и под окнами. Жесть полная!

Завтра поеду смотреть тыщ за 30-35... Охренеть кризис в стране.



12651
27 января 2017 года в 16:36

Я недавно потерял способность отличать благо от вреда, добро от зла. Эти понятия настолько размыты и сложны что я запутался. Как вы с этим разобрались пользователи Gotа?



12651
23 января 2017 года в 12:14

Решил перед переездом избавится от хлама. Обнаружилось 2 ненужных техники.

БЛЕНДЕР  - 15тыщ.

PS3 80gb+15 игр - не знаю за сколько... Ну пусть 10тыщ. А вообще за сколько это можно впарить?





12651
21 декабря 2016 года в 13:05

Из точки А в точку Б летит объект со скоростью Х.

Время полёта 30 лет.

Так как А от Б постоянно удаляется с одинаковой скоростью Y время возвращения из Б в А (с той же скоростью Х) - 55лет.

Сколько времени займёт второй полёт из А в Б (с той же скоростью Х)?

Чот я туплю уже минут 15...



12651
11 декабря 2016 года в 14:23

Интересный вопрос товарищи!

Многие не знают, как работает схема тренировка-> восстановление-> совершенствование.

Объясняю.

На тренировке вы убиваете себя! Внезапно да? Вы растягиваете сухожилия и связки, рвёте волокна мышц, шлифуете/травмируете поверхность хрящей, растягиваете сердце и сосуды, сжигаете витамины и минералы, перегружаете нервную и эндокринную системы... Основная мысль ясна? На тренировке вы не становитесь сильнее! Вы становитесь слабее.

Дальше идёт процесс восстановления повреждений полученных на тренировке. И восполнение затраченных ресурсов.

И только после этого идет совершенствование организма (рост мышц, развитие сердечно-сосудистой системы, дыхательной и т.д .и т.п) так как он начинает "боятся" тренировок и начинает готовиться к ним.
Вот так всё и работает.

А теперь вопрос. Как объяснять всё это людям будучи персональным тренером и не отпугивать их?

А в чем проблема спросите вы? Так вот в чем. Тренировки после 30 лет не работают без здорового образа жизни... Они делают только хуже. Человеку придётся спать 8 часов минимум, есть полезную жратву, не бухать, не курить, не пить кофе и т.д. Можно конечно давать им минимальную нагрузку которая не запустит процесс адаптации, но это же крысятничество какое-то...

Это, чорт подери, проблема. Тренировать людей надо, зарабатывать бабосик надо, а как начать менять их мировоззрение? Давайте возьмем конкретный пример.

Слабая, абсолютно нетренированная тётенька, 40 лет, заплывшая жиром. Пришла в фитнес клуб, потому что откровенно испугалась врача, который сказал ей, что либо она меняет образ жизни либо у неё будут серьёзные проблемы. Что вот ей говорить, чтоб она поняла что тренировки это 33% успеха и не испугалась объёма предстоящей работы?