2s0ka: на западе психотерапевты уже давно пользуют осознанные сны для своих пациентов. Методов полно, Лаберж, Михаил Радуга, Верещагин. На рутрекере семинары есть, техник выше крыши =) У меня было пару раз, но это было слишком коротко и я мало что успел сделать.
0 
0
2ummoralezz: ну таки петросян медал мне в студию!
2H215: у меня бывало, что я сон ощущаю почти как реальный! т.е. могу ощутить слабую боль (очень слабую) или удовольствие и т.д!
0 0
2s0ka: эт не то. я во сне музыку слышу часто, все запахи обоняю, все поверхности осязаю, и сам с этого фигею
осознанный сон - это когда понимаешь, что вокруг - всё построено твоим сознанием, воображением. и можешь это менять. Можешь в доли секунды усилием мозга построить эйфелеву башню, полететь на марс, переспать с алисой милано и т.д. и т.п.
По сути дела осознанный сон - это виртуальное пространство в твоей голове, где ты волен делать всё, что только можешь придумать. И никаких PlayStation не надо.
0 0
XTheme:
А никого не интересовал вопрос, откуда берутся образы в снах?
наш мозг не способен создавать образы,поэтому людей,которых ты видишь во снах,ты когда то встречал,но не запомнил)
0 0
2H215: как в "Начало", но я об этой хуйне думал еще давно:D как было бы крото!- думал я :D+ я думаю, можно соединяться с другими людьми! т.е. кинуть инвайт Васе, он примет и он в твоем сне! но как научиться понимать, что ты во сне? ты пробывал это делать?
2stas295: наш мозг может все=) мы его используем на ссаную долю персентов! как ты можешь утверждать, что мозг может, а что нет :D?
0 0
2s0ka: я пользуюсь дедовским методом. Нужно завести себе привычку, допустим, раз в три-четыре часа каждый день задавать себе вопрос "Это сон или нет?" и делать проверку на реальность, там, попробовать пройти через стену, просунуть руку сквозь стол, подпрыгнуть и зависнуть в воздухе. Это уже сам придумываешь. Два раза у меня был success, но длилось всё это дело не больше 5-6 секунд внутрисонного времени, потом я банально просыпался от переизбытка радости, что "Всё получилось, афигенно!"
0 0
2H215: эм... ну... как бы.... как делать эту проверку :D сначало в real live?
0 0
2s0ka: да. это должно войти в стойкую привычку, но с полным осознанием. Т.е. не просто механически выполнять всё на автомате, а намеренно.
В конце концов однажды ты те же действия проделаешь во сне "по привычке" и внезапно для себя пройдёшь сквозь стену, зависнешь в воздухе, и поймёшь, что вот наконец-то ты осознался и теперь волен делать всё, что хочешь. Целая вселенная в твоём распоряжении. Только сильно эмоции выплёскивать не надо, а то проснёшься сразу.
0 0
2H215: эм... мне надо каждые 4-5 часов попробывать пройти сквозь стену и т.д?
0 0
2s0ka: Интервалы ставишь себе сам. Можешь раз в день, можешь хоть каждый час.
Пройти сквозь стену - это так, пример. Действие ты можешь совершать любое, главное ассоциировать его с вопросом "Это сон или нет?". Можешь подбросить ручку, подумав, "если это сон, то ручка зависнет в воздухе". Можешь попытаться силой мысли сдвинуть лежащий на столе предмет, тоже подумав, "если это сон, то предмет сдвинется/взорвётся/обкакается шоколадом". В таком ключе как бы.
0 0