Бессонница[UPDATE]
Итак друзья , с анаболиками все ясно , с этим мы разобрались . Теперь проблемы не у младшего брата , а у меня , после нескольких дней гулек и пьянок у меня нарушился сон и уже больше недели я не могу уснуть раньше 3-5 часов , а в 7 уже надо вставать , хожу как зомби , зеваю , не могу не на чем сконцентрироваться . Пил и валерьянку и корвалол , нифига не помогает . Даже не знаю че делать , неделю не могу нормально поспать . Что делать ? Посоветуйте . Были ли у кого то из вас такие случаи и как вы с этим боролись ?
Раз уж получилось так что я страдаю бессонницей , чтобы не терять драгоценное время зря надо чем то полезным заниматься . Расскажите чем занимаетесь вы во время бессонницы , как убиваете время или что делаете чтобы быстрее уснуть ?
REDDRAGON:
возможно) а вообще странно, что эппл не продумала такой вещи)
Представь сколько денег бы они потеряли . Так например если друзья хотят поиграть на айфонах в одну игру они должны оба ее купить , а так бы они могли просто поделиться и все никакого дохода тогда) Ну да ладно тема не об этом
Prophet:
REDDRAGON:
возможно) а вообще странно, что эппл не продумала такой вещи)
Представь сколько денег бы они потеряли . Так например если друзья хотят поиграть на айфонах в одну игру они должны оба ее купить , а так бы они могли просто поделиться и все никакого дохода тогда) Ну да ладно тема не об этом
ну я это понимаю, но могли бы сделать как сони: ограниченое число загрузок) хотя и сони уже за это наказывает))
ещё маленький оффтоп вопрос: в айбукс много книг на русском?)
REDDRAGON:
Я в айбуксе не покупаю , а просто качаю книги в формате epub и открываю их в айтюнсе и они потом попадают в айфон =)
Prophet:
REDDRAGON:
Я в айбуксе не покупаю , а просто качаю книги в формате epub и открываю их в айтюнсе и они потом попадают в айфон =)
понятно, я вобще пользуюсь читалкой Stanza, там вводишь адресс онлайн каталога и скачиваешь)
Смотри как делаю я чтобы в нормальную колею войти. Не сплю. Т.е. одну ночь не спишь вовсе, на сл. день ходишь как зомби, ну как обычно. Приходишь домой, НЕ СПИШЬ. Сидишь часов до 11-12 вечера и ложишься спать, Всё, теперь в 11-12 часов ты стабильно захочешь спать каждый день. У меня прокатывает.
Helghast59:
Смотри как делаю я чтобы в нормальную колею войти. Не сплю. Т.е. одну ночь не спишь вовсе, на сл. день ходишь как зомби, ну как обычно. Приходишь домой, НЕ СПИШЬ. Сидишь часов до 11-12 вечера и ложишься спать, Всё, теперь в 11-12 часов ты стабильно захочешь спать каждый день. У меня прокатывает.
почти , такая же методика у меня )))
чуваки я семью одну знал, в общем мужик и женщина им лет по 32, в общем во время скандала жена мужу скавородой по башне заехала так что он был в ауте пол дня, патом он перестал спать вообще, ночами учился и за 1 год закончил 2 вызших образования.