Анаболики

Shakе:

Farkas:

я бы посоветовал обратиться к тренеру: пускай диету распишет, аминокислоты(возможно протеин, тут индивидуально), креатин, упорная работа и будет ему счастье.

А креатин то ребенку зачем ? Креатин, он же помогает быстрее восстанавливаться, насколько я знаю, в его возрасте он ему попросту не нужен, своих сил полно. Креатином вроде люди постарше пользуются, которым уже не удается так легко восстанавливаться, или я ошибаюсь ?

креатин, как раз дает взрывную мощь для спринтеров и для тех ,кому нужны резкие рывки для поднятия веса и тд.Толку от него в другом особо нет и он асолютно безвреден в любых количествах)

Belov333:

Shakе:

А креатин то ребенку зачем ? Креатин, он же помогает быстрее восстанавливаться, насколько я знаю, в его возрасте он ему попросту не нужен, своих сил полно. Креатином вроде люди постарше пользуются, которым уже не удается так легко восстанавливаться, или я ошибаюсь ?

креатин, как раз дает взрывную мощь для спринтеров и для тех ,кому нужны резкие рывки для поднятия веса и тд.Толку от него в другом особо нет и он асолютно безвреден в любых количествах)

Безвреден, не спорю, но я говорил про бесполезность в данном случае) Такие добавки как протеин, креатин, л-карнитин не несут никакого вреда, но не всем они нужны =)

P.S. принцип работы креатина - как у амфетамина получается ? =)

Shakе:

Belov333:

креатин, как раз дает взрывную мощь для спринтеров и для тех ,кому нужны резкие рывки для поднятия веса и тд.Толку от него в другом особо нет и он асолютно безвреден в любых количествах)

Безвреден, не спорю, но я говорил про бесполезность в данном случае) Такие добавки как протеин, креатин, л-карнитин не несут никакого вреда, но не всем они нужны =)

P.S. принцип работы креатина - как у амфетамина получается ? =)

конечно, нет. Креатин это аминокислота, которая способствует повышению работоспособности и повышению силы. Амф вроде стимулирует центральную нервную систему просто.

Farkas:

Shakе:

Безвреден, не спорю, но я говорил про бесполезность в данном случае) Такие добавки как протеин, креатин, л-карнитин не несут никакого вреда, но не всем они нужны =)

P.S. принцип работы креатина - как у амфетамина получается ? =)

конечно, нет. Креатин это аминокислота, которая способствует повышению работоспособности и повышению силы. Амф вроде стимулирует центральную нервную систему просто.

Ну сарказм же какбэ) Да, амфетамин на нервную систему воздействует, а вот про креатин возьму на заметку, ибо сам кроме эффекта ничего о нем не знаю.

Из личного опыта:

1. Креатин - безвреден, на кого-то действует, на кого-то нет. Силу дает, водичку скапливает, суставы смазывает.

2. Гейнер - нужен тем у кого худощавое телосложение. Им можно заменить протеин полностью.

3. Протеин - для тех у кого с метаболизмом все ок, т.е. нет предрасположенности к худобе.

4. Аминокислоты - полезны всем и всегда)

5. Глютамин - незаменимая аминокислота, если качаешься. Можно миксить с креатином.

4. Анаболики - принимал тока оральные. Метаны, напосимы и т.д. Эффект был тока в комплексе с добавками (не паленые точно). Побочных эффектов ноль. Делал курсов 6 с перерывами в пол года и меньше. Набирал по 7-8 кг. Инъекционные не советую, так как побочки есть если переборщить, хотя сам не пробовал, просто по опыту юзеров)

Andrysenn:

Разве качалка в 15 лет нормально? У меня, например, рост не очень высокий ( 175 ). И вот однажды через пару дней после своего восемнадцатого дня рождения ( хотя начал в лет 17, но ходил с перерывами ) пошёл в тренажёрный зал рано утром. Получилось так, что там был только я и какой-то мужик. Он подозрительно спросил меня о моём возрасте, а когда узнал, что мне 18, то немного успокоился и начал рассказывать истории о том, что случилось с большим количеством его друзей, которые ходили в зал в лет 15-16. Все они сейчас в большей или меньшей степени мотаются по больничкам. Почти у всех проблемы с сердцем.

Бред и субъективизм. Все индивидуально. Качаюсь с 14 лет. Щас 24. Проблем со здоровьем ноль. Повышенное давление не в счет это у всех, кто занимается. Могу назвать столько же примеров из своих друзей, кто начал качаться в 15-16 и сейчас все ок со здоровьем.

Prophet:

ALEXOZ:

считаю анаболики пить, токо если как Шварц соревноваться

Да кстати о Шварцнегере . Он их жрал с детства и тем не менее 3 ребенка и на здоровье вроде не сильно жалуется

только печень новую вставил пару лет назад...

Prophet:

Ghost of Sparta:

Та говно это все , давно уже прошли через это , оно не дает того действия ))

кстати опять возражу, если вовремя пить и заниматься усердно, то действие равносильно оральным стероидам и на креатине можно поднят столько же, сколько и на метане (за исключением инъекционных, конечно)

dass:

Из личного опыта:

1. Креатин - безвреден, на кого-то действует, на кого-то нет. Силу дает, водичку скапливает, суставы смазывает.

2. Гейнер - нужен тем у кого худощавое телосложение. Им можно заменить протеин полностью.

3. Протеин - для тех у кого с метаболизмом все ок, т.е. нет предрасположенности к худобе.

4. Аминокислоты - полезны всем и всегда)

5. Глютамин - незаменимая аминокислота, если качаешься. Можно миксить с креатином.

4. Анаболики - принимал тока оральные. Метаны, напосимы и т.д. Эффект был тока в комплексе с добавками (не паленые точно). Побочных эффектов ноль. Делал курсов 6 с перерывами в пол года и меньше. Набирал по 7-8 кг. Инъекционные не советую, так как побочки есть если переборщить, хотя сам не пробовал, просто по опыту юзеров)

Andrysenn:

Разве качалка в 15 лет нормально? У меня, например, рост не очень высокий ( 175 ). И вот однажды через пару дней после своего восемнадцатого дня рождения ( хотя начал в лет 17, но ходил с перерывами ) пошёл в тренажёрный зал рано утром. Получилось так, что там был только я и какой-то мужик. Он подозрительно спросил меня о моём возрасте, а когда узнал, что мне 18, то немного успокоился и начал рассказывать истории о том, что случилось с большим количеством его друзей, которые ходили в зал в лет 15-16. Все они сейчас в большей или меньшей степени мотаются по больничкам. Почти у всех проблемы с сердцем.

Бред и субъективизм. Все индивидуально. Качаюсь с 14 лет. Щас 24. Проблем со здоровьем ноль. Повышенное давление не в счет это у всех, кто занимается. Могу назвать столько же примеров из своих друзей, кто начал качаться в 15-16 и сейчас все ок со здоровьем.

Prophet:

Да кстати о Шварцнегере . Он их жрал с детства и тем не менее 3 ребенка и на здоровье вроде не сильно жалуется

только печень новую вставил пару лет назад...

Prophet:

Ghost of Sparta:

Та говно это все , давно уже прошли через это , оно не дает того действия ))

кстати опять возражу, если вовремя пить и заниматься усердно, то действие равносильно оральным стероидам и на креатине можно поднят столько же, сколько и на метане (за исключением инъекционных, конечно)

Уху, и сердце все перештопанное, как мяч футбольный.

Метан, а от него же ведь вроде как не более, чем просто раздувает, причем эффект по-моему пропадает вскоре после прекращения употребления, или ошибаюсь ?

Анаболики от юневёрсал (таблетками), + аминокислоты + мегамасссу (если метаболизм норм) от Вэйдера, всё полезно и безопасно и эффективно

рана в 15 лет жрать стероиды... у него идут естественные процессы взросления. годика через 3-4 мона попробовать. А щас тока креатин (он имеет анаболический эффект), протеины и аминокислоты.

Shakе:

Метан, а от него же ведь вроде как не более, чем просто раздувает, причем эффект по-моему пропадает вскоре после прекращения употребления, или ошибаюсь ?

да, раздувает, но если правильно кушать (еду), то можно несколько кг сохранить. вообще, правда твоя, ото всех стероидов эффект временный, если принимать непостоянно.

2Genesis:

Genesis:

Анаболики от юневёрсал (таблетками), + аминокислоты + мегамасссу (если метаболизм норм) от Вэйдера, всё полезно и безопасно и эффективно

+1

только, что это за анаболики от юниверсал? может ZMA и ей подобные, обладающие анаболическим эффектом, а не настоящие стероиды...?

dass:

Из личного опыта:

1. Креатин - безвреден, на кого-то действует, на кого-то нет. Силу дает, водичку скапливает, суставы смазывает.

2. Гейнер - нужен тем у кого худощавое телосложение. Им можно заменить протеин полностью.

3. Протеин - для тех у кого с метаболизмом все ок, т.е. нет предрасположенности к худобе.

4. Аминокислоты - полезны всем и всегда)

5. Глютамин - незаменимая аминокислота, если качаешься. Можно миксить с креатином.

4. Анаболики - принимал тока оральные. Метаны, напосимы и т.д. Эффект был тока в комплексе с добавками (не паленые точно). Побочных эффектов ноль. Делал курсов 6 с перерывами в пол года и меньше. Набирал по 7-8 кг. Инъекционные не советую, так как побочки есть если переборщить, хотя сам не пробовал, просто по опыту юзеров)

Andrysenn:

Разве качалка в 15 лет нормально? У меня, например, рост не очень высокий ( 175 ). И вот однажды через пару дней после своего восемнадцатого дня рождения ( хотя начал в лет 17, но ходил с перерывами ) пошёл в тренажёрный зал рано утром. Получилось так, что там был только я и какой-то мужик. Он подозрительно спросил меня о моём возрасте, а когда узнал, что мне 18, то немного успокоился и начал рассказывать истории о том, что случилось с большим количеством его друзей, которые ходили в зал в лет 15-16. Все они сейчас в большей или меньшей степени мотаются по больничкам. Почти у всех проблемы с сердцем.

Бред и субъективизм. Все индивидуально. Качаюсь с 14 лет. Щас 24. Проблем со здоровьем ноль. Повышенное давление не в счет это у всех, кто занимается. Могу назвать столько же примеров из своих друзей, кто начал качаться в 15-16 и сейчас все ок со здоровьем.

Prophet:

Да кстати о Шварцнегере . Он их жрал с детства и тем не менее 3 ребенка и на здоровье вроде не сильно жалуется

только печень новую вставил пару лет назад...

Prophet:

Ghost of Sparta:

Та говно это все , давно уже прошли через это , оно не дает того действия ))

кстати опять возражу, если вовремя пить и заниматься усердно, то действие равносильно оральным стероидам и на креатине можно поднят столько же, сколько и на метане (за исключением инъекционных, конечно)

побочки как раз таки есть если принимаешь колеса, так как попадает в кровь и оседает на печень, если же тока иньекции то там нет практически нихрена никаких побочных эффектов, так как колишь в мышцу, и оно сразу рассасывается по ним. но лучше всего ето када совмещаешь и колеса и иньекционные препараты.