Жизненные удары
Приходишь домой, кладешь сумку на пол, быстро снимаешь одежду, готовишь есть - в момент поглощения пищи тупо смотришь на кривляющихся по телевизору звезд местного масштаба. В голове крутится пара невеселых мыслей, главная из которых подсвечена неоном. Начинается на "З", заканчивается на "я". Короче, заебался.
И дело даже не в том, что ты проводишь как-то особо много времени на работе или учебе. Нет, все как и раньше, с одним небольшим, но очень значимым условием - тебе ничего не интересно. Накопившаяся хроническая усталость порой может завалить тебя на мягкий диван и заставить час смотреть в потолок. Просто потому, что тебе уже ничего не хочется делать. Хандра, вызванная недовольством начальства на работе, и личными проблемами по нескольким фронтам с радостью пожирает твои минуты и самого тебя. Нет даже злобы, скорее, полная отрешенность. Ты не можешь вскипеть - не хватает эмоций - получается только чуть-чуть подогреться. Знакомо?
Я, как и любой другой нормальный человек, периодически попадаю в подобные ситуации. Скриплю зубами, жалею себя, борюсь с собой. Но на самом деле, чтобы выбраться из такого состояния достаточно одного - найти проблему. Найти ее, признать и начать работать над собой.
Самосовершенствование - лучший антидепрессант, на мой взгляд. А как вы справляетесь с тяжелыми жизненными ситуациями?
1 
Что угодно, только не пить. Игры, поход в кино с кем угодно (на крайний даже одному), домашние дела (которых дофига всегда), снятия напряжения.
Кстати, в институтские года меня спасал поход в кино именно в одиночестве. Подумать, поразмышлять, главное только не сильно углубляться в размышления :) В общем, лучше не сидеть дома :)
Я вот даже не могу представить как я себя утром заставил на велике 3 часа покататься :)
5 
0
По себе могу сказать помогает обшение и семья.
2 0
Передаю свои мысли бумаге в художественном варианте. В основной массе получается нечитабельное дерьмо, но один раз вышло, по заверению знакомой, недурно, и теперь вот практикуюсь писать регулярно. И когда испытываю какое-то неординарное состояние, а испытываю я их довольно часто - описываю его и оставляю на компе.
UPD: Как вариант, можно капнуть в естественные науки, хотя бы на примитивном уровне, осознать всё природу твоих переживаний, их ничтожность и вскрыться, тем самым решив все проблемы разом, под конец прикинув, что никаких проблем нет, не было и никогда не будет, потому что не понятно что такое вообще "Существование" и что такое "Несуществование", и что тот факт, что ты стоишь с ситом вместо вен - просто результат огромного количество случайных обстоятельств, не имеющих в своей конечной цели твою жизнь.
3 0
Мне знакомо это состояние .
Я справляюсь с тяжёлыми жизненными ситуациями с помощью игр , фильмов , музыки , любви , общения с друзьями , спорта и так далее . Вариантов много ! Самое главное найти свободное время на всё это 
4 0
Такое бывает часто я делаю так:
Выхожу на террасу в ушах под Pink Floyd, сижу тяну сигарету и думаю о вселенной или сажусь на это чудо
И еду до Мариенхайда км 30 и вроде все проходит =))
6 0
симптомы старости.у кого то они появляются раньше у кого то позже и чем старше тем болезнь прогрессирует больше.помните ту песню:"Мне в одиночистве лучше,легче и проще мечтать....".можно конечно отвлекать себя,да же выпивка хоть и коротковременно,но отвликает,так же кино,музыка....семья.но симптомы болезни ни куда не деваются и со временем станет только хуже.
ARKAD:
А у меня всё отлично
сказал человек 17ти летнего возроста.
Partizan1983:
По себе могу сказать помогает обшение и семья.
в 30ть я тоже так думал,но .....
есть такое высказывание:"рождается человек в одиночистве и умирает в одиночистве".по сути вы всегда один в этом мире,всё что вы можите это создатьэлюзию во круг себя,а вот если это получается не очень,вот тогда начинается дипресняк одиночества.
Lord_Gallent:
И еду до Мариенхайда км 30 и вроде все проходит =))
я сажусь в лодку,выплываю на Волгу матушку и вот оно..... каждый выбирает свою илюзию счастья.
3 0
marabu:
рождается человек в одиночистве и умирает в одиночистве
на логику проверяли свое высказывание?
1 0
tantal:
на логику проверяли свое высказывание?
во первых,это не моё высказывание(в школе учится надо было,а не штаны просиживать)
во вторых,на провокации ответов не будет(вы ещё этого не поняли?)
в третьих,если вы не до понимаете суть высказывания,это совсем не значит что вы мудрец.
вашу логику извольте для начала представить?начнём с того,что в утробе вы один как минимум 7мь месяцев.
1 0